인천시 서구청 제공.

[로컬세계 = 김웅렬 기자]강범석 인천 서구청장이 건강한 출산을 돕기 위해 16주 이상 임산부를 대상으로 임산부 요가교실을 오는 5월 6일부터 한 달간 운영한다. 지난 3월 진행된 요가교실이 큰 호응을 얻은 데 이어 두 번째로 마련된 프로그램이다.

이번 요가교실은 매주 두 차례, 총 8회에 걸쳐 전문 강사와 함께 출산을 위한 호흡법, 골반 이완 운동, 증상별 치유 요가 등을 배우며 임산부의 심신 안정과 순산 준비를 지원한다.

서구보건소는 요가교실 외에도 예비 부모를 위한 비대면 출산준비교실을 6월, 8월, 10월에 네이버밴드 라이브로 진행한다. 출산 과정 이해, 신생아 관리법, 산후조리 시범 등 출산 전반에 대한 체계적인 정보를 제공할 예정이다. 또한 모유사랑교실은 매월 둘째·넷째 주 수요일에 상시 운영되며, 모유수유 전문가가 자세 교정과 울혈 예방관리 등 1:1 맞춤 클리닉을 통해 산모들의 어려움을 돕는다.

장준영 서구보건소장은 “임산부 요가교실과 출산가정을 위한 다양한 프로그램을 통해 예비 부모들이 출산에 대한 불안을 덜고, 산모와 태아의 건강과 안전을 확보하는 데 실질적인 도움이 되기를 바란다”며 “앞으로도 출산 친화적 환경을 조성하기 위해 최선을 다하겠다”고 밝혔다.

로컬세계 / 김웅렬 기자 wkoong@daum.net

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